2 ceremoniální sauny / 2 očistné sauny / Zvukové lázně / Masážní večer / Jóga / Sdílení / Konstelace / Procesová práce

Zveme vás na saunovací víkendy, které vám nabídnou jedinečnou příležitost k hlubokému odpočinku a regeneraci. Bohatý program plný očistných ceremonií a vedené relaxace vám pomohou znovuobjevit vaši vnitřní rovnováhu.

Prožijete dvě večerní ceremoniální/rituální sauny které propojí fyzický prožitek klasického intenzivního saunování s duchovním přesahem, ranní očistné sauny se zaměřením na odstranění stresu a napětí. Během saunování používáme různé esenciální oleje a bylinky, které podporují detoxikaci a uvolnění.

Masážní večer a zvukové lázně vás zavedou do světa meditace a klidu.

Dále si užijete jemné jógové protažení, při kterém se budeme zaměřovat na pomalé a kontrolované pohyby, jež pomáhají uvolnit napětí v těle a zlepšit flexibilitu. Podpořímě prokrvení svalů a kloubů, zaměříme se na propojení pohybu a dechu, zlepšíme vnímavost k vlastnímu tělu a soustředění mysli, čímž přispějeme k celkovému zdraví.

Sdílení zkušeností v kruhu podobně naladěných lidí přináší mnoho výhod pro osobní růst a vzájemné porozumění.

Procesová práce je terapeutická metoda zaměřená na rozpoznávání a zpracovávání vnitřních procesů a emocí jednotlivce. Tato praxe vytváří prostor pro hlubší sebepoznání a prozkoumání osobních témat, která ovlivňují naše chování a rozhodování. Během procesové práce se učíme identifikovat vzorce ve svém chování, myšlení a cítění, což pomáhá lépe porozumět sobě a svým reakcím.

Dopřejte si víkend plný péče, klidu a nezapomenutelných zážitků v příjemném prostředí Lužických hor.

Saunovací víkendy jsou určeny pro každého, kdo hledá inspiraci, klid a nové zážitky.

CENA

Early bird*: 3.500,-
Běžná cena: 4.000,-
* při zaplacení dříve jak měsíc před konáním akce

Cena zahrnuje program, stravu a ubytování.

Počet míst je omezen, rezervujte si své místo zasláním nevratné zálohy ve výši 2.000,- na účet 2201125511/2010. 

Program začíná večeří v 18:00 hodin a končí po závěrečném kruhu v 17:00 hodin.

Místo konání je Rousínov. Bližší informace obdržíte po vyplnění přihlášky.
Těšíme se na vás!
Borůvka a Verunka